La respuesta sexual: ¿tenemos que seguir siempre el mismo camino? Durante mucho tiempo hemos aprendido que el sexo tiene una especie de recorrido oficial: primero aparecen las ganas, después la excitación, llega el orgasmo y finalmente nuestro cuerpo vuelve a la calma. Suena ordenado. Demasiado ordenado, quizá. Masters y Johnson: cuando el sexo entró en …
Hay conversaciones que cuestan. Y luego están las conversaciones en pareja sobre sexualidad, que muchas veces parecen una mezcla entre una entrevista incómoda, una escena dramática y un examen para el que nadie estudió. Sin embargo, pocas cosas fortalecen tanto una relación como la capacidad de hablar de aquello que nos vulnera sin sentir que …
Hay algo bastante curioso en cómo hemos aprendido la sexualidad: muchas personas podrían señalar perfectamente dónde está el hígado en un dibujo anatómico… pero todavía tienen dudas sobre dónde está y cómo es realmente el clítoris. Y no, no es “un botoncito”. Aunque durante años pareciera que esa era toda la información disponible. El clítoris …
Si tu pareja tiene dificultades en la cama y no sabes qué hacer, en esta entrada te comparto aquellos aspectos que observo en consulta. En próximas entradas, les compartiré qué podemos hacer si nos ocurre a nosotras mismas en vez de a nuestra pareja. Cuando las dificultades sexuales en pareja se mantienen en el tiempo, …
¿Qué hacer si tu pareja tiene dificultades en la cama? Leer más »
¿QUÉ VÍNCULO ES MEJOR PARA MÍ? Hoy en día la diversidad está servida y son muchas las formas que existen para relacionarnos de la manera que sea mejor para cada uno. Puede que seas la persona que propone abrir la relación, la que por amor experimenta, la que quiere probar y se aventura a ver …
MONOGAMIA, POLIGAMIA, RELACIÓN ABIERTA Y EL COMPLEJO MUNDO DE CÓMO RELACIONARNOS Leer más »
Este taller de sexología nació como un espacio entre amigas para hablar de cuerpo, placer y bienestar. Qué maravilla cuando las casualidades se alinean y sinceramente… ¿cómo no aprovecharlo? Este 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, tuve el honor de participar en una mañana especial por el aniversario de la sala de Pole …
CHARLA ENTRE AMIGAS: TALLER DE SEXOLOGÍA en el día internacional de la Mujer Leer más »
Reivindicación e historia. El 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer, es una fecha de memoria, reivindicación y conciencia colectiva. Su origen se sitúa en las luchas obreras de finales del siglo XIX y principios del XX, cuando miles de mujeres trabajaban en condiciones precarias reclamando jornadas más justas y derechos laborales. El episodio …
La sexología es una disciplina que estudia el hecho de los sexos y sus consecuencias. Su marco de estudio, el hecho sexual humano, nos ayuda a comprender la diversidad y la riqueza de ser seres sexuados, dado que cada uno de nosotros y nosotras somos y estamos en el mundo desde nuestra particular manera. …
La ansiedad sexual, también conocida como ansiedad de rendimiento, es una de las consultas más frecuentes en sexología. Se trata de la preocupación intensa por “hacerlo bien” durante un encuentro íntimo, lo que termina interfiriendo en el deseo sexual, la excitación y el disfrute. Paradójicamente, cuanto más intentamos controlar la experiencia sexual, más difícil resulta …
Ansiedad sexual o ansiedad de rendimiento: ¿qué es? Leer más »
El orgasmo: qué es y cómo funciona desde una mirada sexológica El orgasmo es uno de los fenómenos más conocidos y a la vez más malinterpretados de la sexualidad humana. Presente tanto en hombres como en mujeres, suele asociarse exclusivamente al clímax físico, cuando en realidad se trata de una experiencia compleja que involucra cuerpo, …
El orgasmo: qué es, cómo funciona y por qué no siempre es como nos lo contaron Leer más »
