La vuelta al cole y la sexualidad de la pareja pueden parecer dos asuntos que no tienen absolutamente nada que ver. Y, sinceramente, a primera vista podríamos pensar que estamos mezclando peras con meninas. Pero septiembre tiene una capacidad extraordinaria para convertir una casa en una pequeña empresa de logística: mochilas, uniformes, extraescolares, tuppers, deberes, madrugones, reuniones y esa pregunta que aparece inevitablemente a las 22:47: “¿Has visto dónde está el chándal?”.
Y en medio de semejante despliegue organizativo hay algo que también intenta sobrevivir: la pareja. Porque cuando hay hijos, la vuelta al cole no solo devuelve los horarios. También devuelve el cansancio, las obligaciones y esa sensación de que durante unas semanas habéis sido más equipo de producción que pareja.
¿Y nuestra vida sexual dónde la hemos dejado?
Es bastante habitual que el deseo y la intimidad queden relegados cuando aumenta la carga mental. Y no hace falta tener un bebé en casa para que ocurra. Organizar la vida familiar consume tiempo, energía y atención.
Pero aquí conviene hacer una pequeña trampa al algoritmo: no necesitamos convertir septiembre en el mes oficial de “recuperar el sexo perdido”.
Porque si después de organizar horarios, llevar a los niños al colegio, trabajar, hacer la compra y sobrevivir al atasco nos ponemos además la obligación de tener una vida sexual fantástica tres veces por semana… quizá acabemos necesitando otra agenda.
La intimidad no siempre empieza en la cama
Una de las cosas que podemos perder cuando la rutina se come todo el espacio es la sensación de ser pareja además de padres.
Y recuperar la intimidad no tiene por qué empezar con una cena romántica a la luz de las velas —especialmente si después alguien grita “¡mamá!” desde el pasillo—. Puede empezar recuperando pequeños espacios en los que no se hable de colegios, facturas, horarios o quién recoge mañana.
Una conversación, un paseo, dormir abrazados, recuperar el humor, tocarse sin que necesariamente haya que llegar al sexo o volver a mirarse como personas y no únicamente como progenitores también forman parte de la intimidad.
La investigación cualitativa sobre la transición a la maternidad y la paternidad muestra precisamente que la intimidad sexual puede transformarse y redefinirse durante esta etapa, en lugar de desaparecer sin más. Las parejas pueden ampliar su idea de intimidad y encontrar nuevas formas de conexión que no se centren exclusivamente en las relaciones sexuales con penetración.
¿Y si dejamos de medir el éxito por la cantidad de sexo?
Quizá el objetivo de septiembre no tenga que ser “volver a tener sexo como antes”. Puede ser volver a encontrarnos.
Porque una pareja no desaparece cuando llegan los hijos, pero sí puede quedar temporalmente enterrada debajo de mochilas, lavadoras y calendarios de extraescolares.
Así que este septiembre, además de preparar la mochila, quizá podamos hacer algo bastante menos urgente pero igual de importante: hacerle un poco de sitio a la pareja dentro de la familia.
Y si de ese espacio surge deseo, estupendo. Y si primero surge una conversación, una caricia o unas risas en el sofá, también.
Porque la intimidad no debería ser otra tarea pendiente de la lista. Recuerden que la obligación y el deber nos quitan las ganas.
¿Qué no sabes cómo sacar el tema? ¿Qué es un tema recurrente y están cansados de repetirse lo mismo y no entenderse? ¿Qué no se les ocurre qué más hacer? Les entiendo...a veces puede ayudar delegar y pedir una primera consulta.
¡Nos vemos pronto!
Bibliografía y referencias
- Lévesque, S., Bisson, V., Fernet, M. & Charton, L. (2021). A study of the transition to parenthood: new parents’ perspectives on their sexual intimacy during the perinatal period. Sexual and Relationship Therapy, 36(2-3), 238-255.
- Gurreri, S., Frésard, L., Paradis, A. & Godbout, N. (2023). Parental stress, relationship satisfaction and sexual satisfaction in mothers and fathers. Sexologies, 32(3), 197-205.
- Serrano-Drozdowskyj, E. et al. (2020). Factors Influencing Couples’ Sexuality in the Puerperium: A Systematic Review. Sexual Medicine Reviews, 8, 38-47.
